Adresse
Téléphone
Gymnastique Morangis Chilly

Informations :

La Gym loisir se pratique dès l'âge de 6 ans.

Qu'est ce que la Gym Loisir

On appelle Gym loisir la pratique de la gymnastique, sans les contraintes de la compétition, qui permet d'apprendre, de progresser tout en restant dans un domaine tout à fait ludique.

Les groupes sont formés en fonction de l'âge et des connaissances techniques.


Objectifs :

- Acquisition des mouvements de bases
- Travailler sur la mise en confiance

Gym sur agrès

Ce cours s'adresse aux ados (nés en 2003 et avant) désirant pratiquer la gymnastique en loisir. Le cours est composé d’un échauffement , une  partie renforcement musculaire suivi d’une partie spécifique gym sur les différents agrès tels que les barres asymétriques, la poutre, le sol, le saut de cheval, le trampoline ... et se termine par des étirements.

Ce cours est destiné aux personnes qui  désirent découvrir  ou continuer la pratique de  la gymnastique à leur rythme dans la bonne humeur.